ザ・ココナツウエルネスクラブ 朝生田 スタッフブログ

皆様のココナツライフを応援する
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夢のコラボ!

 皆さんこんばんは、ココナツの岡本です

まだまだ雨が多い日が続いていますが、体調など崩されていないでしょうか??←元気100倍です。謎

こうも雨が降ると、車もまともに洗えず数ヶ月放置しています

前に、筒井コーチと廣田コーチと3人でうちの実家で洗車をしたとき以来ですかね・・・・

その時3人で記念撮影をした写真です


右から、和也号、良明号、ひろヴィッツです

ピカピカになるとテンション上がりますね

話は変わって、先日会員の方が、面白いものを作ってトレーニングファイルにそれを貼っていたので、許可を得て画像を公開します

夢のコラボをご覧アレ

      

・・・・コメントは差し控えます、それではっ
岡本 和也 | - | -

むしゃ☆ムシャ

 
こんばんわっ杉野恭子でっす

もう7月ですネ

リトモス32はじまりましたぁ

と、いうコトで今日は、先日

佐川コーチと東京に

リトモス32のアップデートに行った時のコトをかきまぁす

6月にはいってスグの日曜日

東京にゴォゴォ

今回で3回目の場所でした

マイゴにならんか

ドキどきしながら出発

結果

ばっちし迷子にならずいけました

やったぁ

で、はりきってリトモスうけました

はりきって踊ったので

おなかペコペコ

さがわコーチと、リトモ同期のOTのゆぅさん

ご飯食べいきました



杉野はらペコで

実は、、、



ごはん大盛りにしてもらいました

店員さんに

「たりなかったら、言ってねおかわり持ってくるから

ってスーパーニコニコスマイルで

大盛りライス運んできてくれました

幸せいぃっぱぃ



おなかもイィッパィ

ごちそさまデシタ

そんなコンナの東京でのリトモスアップデート

で・し・た

でわまたかきまぁす

明日も1日ステキな時間でありますよぅに

おやすみなさい
杉野 恭子 | - | -