ザ・ココナツウエルネスクラブ 朝生田 スタッフブログ

皆様のココナツライフを応援する
ココナツスタッフブログです!
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新しいスタート

 こんにちは稲垣です

だいぶ暖かくなって春らしくなりましたね

春といえば新しいスタートですが、みなさんなにか

始めたことはありますか?

実は僕、高校から大学までラグビーをしていて

一時期、してなかったのですが2月からクラブチームに

はいりまた始めることにしました

なかなか毎週はいけないんですが、練習や試合に

参加してます激しいスポーツなので無理はしないで

おこうと思っても試合になるとついつい熱くなってしまいますね

ブランクがあるので体力的にきついですが、すごく楽しいです

みなさんも今年の春から新しいことに挑戦してみては

いかがでしょうか

ココナツでも春の紹介キャンペーンとして会員様の紹介で

あれば入会金と事務手数料が無料になるキャンペーンを

4月末まで行ってますぜひ、ご家族、お友達を誘って

みてください

それでは、ココナツでお待ちしてます


稲垣 旭 | - | -

スノー部☆(*人^∀^)

皆さん こんにちは

も満開 4月・新年度になって、すっかり春です

今年もやっと花粉症も収束傾向になってきました
いやぁ〜今年はキツかったぁ〜


さて、そんな中、この冬の思い出としては、
今冬、ココナツ&ドルフィン スタッフによる【スノー部】が発足しました
総勢16名

みんなでウィンタースポーツ楽しみました

1月下旬の某日
この日は13名の部員参加で久万へと向かいました

実は、この日は、
1月・2月お誕生日のキョンキョン ありまドン ひろっぴのお祝いと、
1月末 就職の為ココナツを退職するミスター山本のお疲れ様を
サプライズ仕掛けました!!

まずは、準備が整った所で
ババァ〜ンとクラッカーを鳴らし
キャプテン武田お手製の たすきを装着して頂きました




そして、ケーキの登場


今日欠席したひろっぴの名前もしっかり入ってます

主役3人でのケーキ入刀の後、、、


みんなで頂きました
みんなでがっつきました


一通りサプライズの計画を進行した後は、、、


記念写真をパチリ
(※皆さん、お気づきでしょうか?この中にアニマル軍団がおります)
ゲレンデへGO!

いやぁ〜、、、ワタクシ7〜8年ぶりにスノボしました
おもいきりスベッタ・コロンダ
存分に山と戯れてきました

やっぱりスノボ楽しいです
冬の厳しい寒さなど吹っ飛びます

寒さを楽しみに変えて過ごせた1晩でした
来年もスノー部が活動するのを楽しみにしたい大橋でした


P.S.
ちなみに主役にはこの日 たすきを付けたまま滑っていただきました
何回か知らない人に『なんの主役なんですか?』などと声かけらたそうです

大橋 美穂子 | - | -

お花見♪

こんにちは西尾です

4月になり、暖かくなり、

本格的に春になりましたね

皆様お花見は行かれましたか

私は通勤途中に桜を眺める事

しかできませんでしたが、

綺麗な花は癒されますね

3月末に撮影した、通勤中の

石手川公園の桜と、ココナツ

駐車場横の公園の桜の写真を

載せますので、お花見に行った

方も行けなかった方も楽しんで

ください。





西尾 晴子

西尾 晴子 | - | -

いろんな出来ごとがある春!!

寒い季節がようやく終わりに近づいている
今日このごろ、ブログを見ている皆さん
いかがお過ごしですか!?

久々のブログです!!ブログを更新する前に
愛媛マラソンを完走してしまった廣田です

前回のブログでいろんな報告をするつもりが
気がついたら走り終わってました
詳しい詳細は4月に配布される会報誌で
チェックしてください
「廣田コーチの愛媛マラソンへの道 完結編」で
たっぷり特集します・・・たぶん

もうすぐ季節は「春」です
春といえば
お花見・・・僕だけかな
進学や就職、転勤などで新しいスタートを切られる方も
たくさんいらっしゃるのではないかと思います♪♪♪

僕が担当させて頂いている体育スクールの
「Hクラス」でも中学への進学のため新しいスタートを
切る子供達がいます
水曜日のクラスを担当するようになって約3年、
長いようであっという間でした。

最近、体育スクールで子供と接していると
「子供の成長は早いな」って感じます
そんな中フッとした瞬間「この子、成長したな」って
姿を見るととても嬉しい気持ちになります

これかもそんな子供達の成長を見守りながら、
楽しく一緒に運動したいと思います

春から新しいスタートを切るすべての方へ
エールを送りますガンバレ
僕も新たな気持ちで頑張ります

廣田 昌也 | - | -

もうすぐ春ですね♪

皆様こんにちは、ココナツの岡本です

花粉症で苦しんでいる皆さん・・・・・・あと少し頑張りましょう

ブログの更新をお休みしている間に、我が家の怪獣2人はスクスク成長しております

次男の拓は無事1歳の誕生日を迎え今ではテクテク家を歩いております

長男の陸のマイブームはもちろん、ゴールデンボンバーの女々しくて笑・・・子供が歌う歌ではなぃ



あと、変顔して遊んでますなんじゃこりゃ・・・

次回のブログは、女々しくての踊り大公開!笑

ごきげんよう!

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★ぴーん☆


みなさまこんばんわ

杉野です

少しずつあったかくなってきましたネ



気持ちヨク背筋もノビノビ

そんななか先日

佐川コーチと大阪に行ってきました

リトモスアップデートトレニーング

うけてきました



ガォのポーズ

4月からのリトモス35

楽しみにしててくださいネ

帰りは夜行バスだったので

佐川コーチとゴハン食べました



イィ汗かいたアトのかんぱーぃ



ウフフ



おいしくいただきました



話は変わりますが、、、

最近のカメラスゴイですよね、、、



ハイチーズ

で、、、こんな感じに、、、



しあがりました

どアップで失礼します

でわみなさま

また書きまーす



おやすみなさい

杉野 恭子 | - | -

★STYL2013☆

 
みなさまこんばんわ

杉野恭子です

少々ご無沙汰しております

先日キラキラ輝く体育スクール生たちの

発表会がありました

その本番前の衣装合わせの練習最後に

みんなであっちむいて



こっちむいて



ぱっ



っとポージングぅ



イエーィ



仲良くギュゥ

そして本場



イィ顔してるぅ



みんなキュート

そんな中発見



この二人似ている

なので記念にピース

大好きなみんな

また来年に向けて一緒に頑張ろうね



私んちのネコチャン

みんなのマネして

お着替えデス

クレー射撃で着るベスト



そしてポーズ

かまえてっ

バンっ☆バンっ★

バッキューン

と、いうことで、、、



今日はこのへんで、、、

おやすみなさい

杉野 恭子 | - | -

★ス☆テ★キ☆

 
みなさまこんばんわ

杉野恭子です

土曜の夜どぉオスゴシでしょか

先日

新春スペシャルレッスンが、ありました

すぅぺぇしゃぁるぅぅぅな先生

有田麻里子せんせ

ステキなレッスンをしてくれました



ダンスエアロ45分のクラス

ノリノリで踊りました

そしてリトモス



1時間11曲

さらにのりのりぃ踊りました

とってもステキなスペシャルゥな

レッスンでした

有田せんせ

ありがとございました

と、ぃぅ感じの新春スペシャルレッスンでした

みなさまおやすみなさい



イィ夢みましょ

杉野 恭子 | - | -

☆あけまして☆おめでと☆ございます☆

 
皆様

あけましておめでとうございます

アッとぃぅ間に年がかわり

2013年になりました

今年もスマイルいぃっぱい

ハッピィいぃっぱい

ステキな1年に、しましょ

今年もよろしくお願ぃしまっす



さぁ今日の書きカキは

年末のイベントのコト

12月18日にココナツ大忘年会が、ありました

ホテル奥道後でした



大串主任をリーダーに

伊藤コーチと杉野の3人で

セクスィダンスを踊りました



お化粧もバッチシ



ポーズもバッチシ



バッチシ足も上げた



ここチャン登場

かわゆぃダンス披露してくれました



そして

息ピッタシのコンビが登場

ジャニーズのアイドルかっ



記念に一緒に撮ってもらいました

むふふ

そんなステキな大忘年会

あっという間に時間がたちました



さぁクリスマス

ミニすかみどりサンタ



どぉでしょか



赤サンタにも、なりました

中身は、、、



ヒョウ柄スパッツっす



キュートなトナカイさんも

きてくれました



ひろこコーチのセクシィサンタ

きてくれました



はぃぽーず

あら



1F受付前に

スパイダーサンタ



これまた記念に

はぃチーズ

たくさん記念写真とれました

そんな2012年でした

2013年も

たくさん写真撮って

ブログに書きカキしたいと思いまっす

杉野恭子でした

杉野 恭子 | - | -

☆日記?!☆

 
みなさま

こんばんわ

杉野恭子でっす

はやいもんで今年もアト少しですネ

今日は11月の感謝祭での思い出

11月23日は、ココナツ朝生田

21周年記念の感謝祭しました

ジョイントレッスンを、

松本せんせ生田せんせと、3人でしました



ココナツ会員様と一緒に

楽しく踊れました







スパイダーマンも登場

もちろん記念に2ショット



わぉ

スクール生もたくさん遊びにきてくれました

お土産を持ってきてくれた新体操ガールズ



お茶

ふとペットボトルを見ると

なんと 



お茶の俳句大賞ななチャン

のってる

すーごーいぃ

感動いただきました

実は、、、

今も部屋に飾ってて飲んでナィんです

宝物

なので

ファンタ飲みました



ごーるでん☆ぐれーぷ



ごちそサマ

かわりマスが、、、

電車の椅子のカバーが



ヒョウ柄でした

さがわコーチと乗りました

可愛かったもんで撮ってみました



おぉっと

ながながとおじゃましました

でわみなさま

明日もステキな時間すごしましょ
杉野 恭子 | - | -